第二是因为训练问题,对于NBA的球星来说,上半身强壮是因为要面对高强度的对抗性,防止身体在对抗时受伤,使自己在对抗时更加占据优势。这也让他们在训练的时候,上半身更加专注于增加肌肉和力量。
但是腿部却不一样,特别是他们的小腿,因为小腿需要给他们提供速度,弹跳,敏捷性和爆发力,如果小腿方面过于追求力量,势必会影响他们的运动能力,这也让他们在训练的时候,将训练的重点放在敏捷性,爆发力,弹跳和速度这些方面。
这也是为什么会有“姚明吃饭、睡觉、打魔兽”的传言,因为即使是巅峰期的魔兽,面对姚明那粗壮小腿带来的联盟顶级下肢力量,追求腿部爆发力和敏捷性的霍华德,也根本抗不动。而麦迪巅峰时联盟最快的第一步,还有他无解的干拔跳投,最大的原因就是他那双销魂纤细的小腿。
还有第三点就是,现在的NBA,从之前的追求身体对抗,变成现在的节奏更快,投篮回合更多,相比之前对抗性也在逐年下降,之前像大本和马龙那种,追求力量极致的身材基本上已经快在联盟绝迹,这也让球员不需要为了适应联盟的对抗,选择快速增重,现在的球员更多是身材修长,跑跳能力出众,这更加符合现代篮球的打法,而现代篮球要求更多的是球员的投射能力和跑跳能力,这也让现代球员们在训练中,不用像前辈那样注重力量,而是把重点放在投篮和跑跳训练上面。
其实为什么越是巨星小腿越发纤细,主要原因除了他们本身天生的外,还有就是他们在训练中比角色球员付出了更多的努力,这就像一个瘦子,每天只是吃而不去运动,早晚有一天变成一个胖子一样,那些巨星也需要更多的训练,才能让他们始终保持状态和运动能力。返回搜狐,查看更多